“所以不要光想着跑，而要去跟随着我的节奏，找到最适合你的发力方式。”
“还有耗子，你的速度不错，但耐力和力量都太弱了，不过唯一的好处是，你的发力方式比虎子要高明一些……”
“但也没好到哪里去，你也得跟着我的呼吸节奏走，后续我会为你制定详细的训练计划，好针对性的把你的短板提升上来。”
“……”
秦无一边带着赵昊和周虎跑动，一边给二人指出他们在跑动过程中展现出来的缺陷。
这一番操作更是让二人心服口服，一口一个秦哥叫的比谁都亲切。
毕竟这一路上，秦无一直都是这么指点他们的。
如果没有他们，哪怕是双倍的训练量，秦无现在也早就应该到终点了。
但他们二人也都不是什么会耍嘴皮子的人，都默默的把这份恩情记在了心里。
与此同时，驱车往回赶的林冲也撞上了迎面而来的刘元。
“刘元小子，先让你的兵自己跑会儿，上车跟我走！”
The content is not finished, continue reading on the next page