张正元说得不错，他确实太着急，从开始练习呼吸法就着急，生怕张正元离开之前感应不到气感。
这天以后，徐长寿放平了心态，每天练习两个时辰，该吃吃该喝喝。
能感应到气感最好，感应不到也没损失，大不了继续做自己的放牛娃。
三天后的某个清晨。
徐长寿面朝东方打坐，金色的阳光照在身上，只觉得浑身暖洋洋的，而这种暖洋洋的感觉，化作一股温热的能量，进入徐长寿的身体中。
这一刻，徐长寿进入顿悟状态，周遭的环境在他的感知中慢慢淡化，只觉得自己越来越暖和，甚至有些灼热感。
同时，越来越多的热气，进入徐长寿的身体中。
很快，热气凝聚在头顶的百会穴，凝聚一根寸许的金色游丝。
金色的游丝欢快地在经脉中游走，一开始在百会穴，然后从头顶到了身体中，一会儿到肩膀处，一会儿到手掌处，一会儿到脚底板，在身体中转了一圈儿，最终腹部的关元穴蛰伏，变成了一点繁星的金色光点。
金色的光点发出淡淡的金光，不断照耀着徐长寿的身体，好像一个微型的小太阳，把整个身体都烘烤地暖洋洋。
轰～
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