晨练、慢跑、做基础体能训练。
“管哥……你这都八块腹肌了,怎么还练这么狠啊……”白宇宁跑完几圈,已经气喘吁吁地瘫倒在草坪上,哀嚎着。
陆渊把一瓶水递给他,自己也擦了擦汗。
“训练家自己也得变强,身体是根本,不然精灵凭什么认可你?没看现在电视上转播天王级的对战,动作都得放慢三倍我们才能看清吗?那反应和身体素质,都是练出来的。”
他看向还在喘气的白宇宁,语气认真了几分:“你啊,如果真的想……想追上某些人的脚步,就不能停下来,就算不为了别人,为了叔叔阿姨,为了你自己,也得拼一把,不是吗?”
白宇宁接过水,脸色微红,沉默了几秒,看着远处天空飞过的波波,然后猛地坐起来,灌了一大口水,用力点头。
“嗯!管哥你说的对,拼了!”
……
一天在汗水和知识的交替中过去。
第二天,第三天,日子重复着。
白宇宁变了。
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