骆清点头答应，
崔浩想了想，又问：“双修时，我需要做什么？”
“很简单。你只需运转你的心法，我运转我的。两股内息在交合处相遇，会自然交融。你引导你的内息进入我体内，沿着我的经脉走一圈，再回到你体内。如此往复，便是双修。”
顿了顿，骆清又道：“每完成一个周天，我的冰魄内息便会凝练一分。你的内息也会得到淬炼，变得更加精纯。”
崔浩若有所思，他体内多数是罡气。
罡气不是凭空来的，要先修炼出内息，再将内息炼化为罡气。
内息也不是凭空来的，需要运转《不动地藏经》，抽取地气从足底进入体内，将之炼化为内息。
运转《烈火焚天诀》，抽取炙热气息进入体内，将之炼化为内息。
使用《吸星大法》，抽取别人的能量进入体内，将之炼化为罡气。
心法、功法不同，每个人获得内息、罡气的方法不同。
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