五十岚右染既不是说错，也不是玩笑。
吹葫芦、潜水死斗、高原苦修……是创造极端环境，逼迫身体适应那种高效状态，并将它融入到剑士日常中去。
但他要教夏西的方法，有所不同。
是融入，是生活。
“想象一下，”
岚柱端起咖啡。
语气平和如杯中的水波一样微微微漾：“不是【偶尔变成超人】，而是让【超人】学会像普通人一样吃饭、睡觉、喝咖啡。”
“不损耗一丝多余的气力，心境也平和如常。”
“这就是我要你做的。”
“不是去【维持】全集中，而是让全集中【消失】。”
“忘掉它是作为呼吸法的技巧，回归到它本身作为呼吸这件事情上。”
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