他伸出一只手，屈起手指，神色郑重地说道：
“凡境之中，又分五关，也就是我们常说的‘肉身五关’。”
“第一关，炼皮，把一身皮膜练得坚韧如牛皮，寻常木棍打上去不痛不痒。”
“第二关，炼肉，通过特定法子和拳架子，把全身肌肉练得如钢似铁，力大无穷。哥哥我不才，练了几年，现在就在这一关。”
说着，独眼副手猛地一握拳，手臂上的肌肉瞬间隆起，青筋暴跳，发出一声轻微的脆响。
“第三关，炼骨，这一步要用药浴配合硬功，把骨头练得如精铁一般，硬度远超常人，即便挨了刀子也不容易断。”
“第四关，炼筋，大筋如龙，此时身体的柔韧性和爆发力会达到一个恐怖的程度，身法快如鬼魅。”
“第五关，炼血，这是肉身五关的最后一步，气血如炉，耐力悠长，哪怕受了重伤也能快速恢复。”
陈平听得认真，暗暗在心中对比。
“我的《崩石劲》讲究爆发，杀伤力或许能媲美炼肉境的武夫，但我的身体......”
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