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次日，晴雯伺候林寅洗漱更衣已毕，用过早膳。
林寅走成贤街往诸子监而去。
今日去了绝学馆，乃是学习道家课程，道家课程课时少，内容也简单。
主要分为老庄思想的讲习，以及静功和动功。
静功便是致虚极，守静笃的坐忘静修。
动功便是太极拳、八卦掌、桩功等功夫。
这是低武世界，并没有什么内功，但打坐静修，对于林寅心智的开发还是很有裨益的。
林寅双盘打坐，将注意力放在出入息之上，随着呼吸一张一翕。
心中万千杂念纷飞，只是观照，而不跟随，以一念带万念，净念相继。
渐渐如老僧入定，一坐便是三个时辰。
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