五分钟后，傅觉民跟着李同来到一间闲置的房间。
屋内陈设简单，角落堆着些杂物，但地面洁净，显然时常打扫。
“往后这里就是少爷练功的地方。”
李同环视一周，“稍后我让人再收拾一番。”
傅觉民点点头，紧跟着便听李同道：“我教少爷一门桩法，只要每日坚持练上个把时辰，强身健体必是绰绰有余。”
傅觉民原以为会先听一番武学的道理和常识，结果李同上来就直接让他摆出一个类似马步的姿势，然后开始给他做各种细节上的调整。
什么双脚要与肩同宽，平行站立，脚尖要微微内扣。
什么双膝要微微弯屈，似坐非坐，重心要落于两足之间...
傅觉民一边在心里记着李同说的话，一边任由李同将自己的手脚摆布，忽然想到之前两个在雨中罚站的护院，忍不住问：“同叔，你现在教我的这套桩法，是不是就是后院他们练的那种？”
“自然不是。”
李同托了托他的肘尖，“他们有的自己本就会练几套桩法，有的跟我学的铁桥桩，我现在教你的，名叫混元桩。”
虽然李同没有明说哪种桩法厉害，但从他的语气神态上，傅觉民也能感受出，自己现在练的，应该要比一般护院会的要高级不少。
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