雷吨点点头,又道:“摆拳看似发力距离最大,但它的发力距离属于横向位移距离,而非有效发力距离。”
“且横向发力,容易导致发力链断裂、力量分散、重心偏移、关节传导损耗加大,这些问题抵消了发力距离大的优势。”
说到这里,他竖起右手食指,加强语气说道:“拳击中的拳力核心要看全身纵向发力的有效传导,而非单纯的手臂的挥动距离。”
“我再举一个例子,业余拳坛,苏式拳击虽然厉害,但最厉害的却是古巴拳击。”
“现在就有很多古巴拳击教练在老苏那边常年教学,古巴拳击不适合职业拳击,但在业余拳坛却是兰博万。”
“古巴拳击中的摆法,它的胳膊摆动幅度就很小,快节奏,靠腰腹发力,拳力虽然不如直拳,看上去也没有抡圆的摆拳那么漂亮,但仍有穿透力。”
“现在你们练的苏式大摆拳抡得太圆了,是好看,但节奏慢,穿透力不如古巴的摆拳。”
“好了,要听后事如何,请听下回分解,明儿请早。”
这一讲就是半小时,雷吨不讲了,都耽搁自己的训练吧,让众人都感觉意犹未尽。
……
10月26号,雷吨晚上回家了一趟,才知道老妈刘红梅已经在什刹海体校上班几天了。
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