小小书屋 > 网游小说 > 网游小说 > 拳无敌 > 第23章 国家队采用雷吨的训练计划 (3 / 6)
        王国军横了雷吨一眼,感觉这小王八蛋嘴里没一句真话,将大管家曾群叫了过来,将雷吨的训练内容交给他,说道:

        “曾队,这是雷吨搞的训练计划,他以前只练了一部分,我看队里可以按这个练,你帮忙拿去抄几份。”

        “啊?”

        曾群看了一眼雷吨,他只懂管理,也没表示专业意见,点头道:“那行,我马上去抄。”

        于福三提醒道:“王总教,是不是再研究一下,或者把队员分成两班,一部分人还是按你的训练计划练?”

        “于教确实老成持重。”

        王国军点点头,但却颇为振奋地道:“不过雷吨就是按这个训练的,我觉得可以。”

        “对了,他刚才练的专项拳击体能训练,我觉得还是要练起来,消耗大就少练一点,雷吨练3公里慢跑+24组60米冲刺,其他队员练3公里+12组60米冲刺。”

        他这么一说,于福三就不好说什么了,毕竟雷吨的实力摆在那里。

        “曾队……”

        王国军拦住要走的曾群,说道:“这里面的器械我们好多都没有,你还得准备一些材料,我们要自己做出来。”

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