这一切都被全婉清看在眼里,显然,于凡做这些都已经习惯了,很轻松,想来也是经常坚持这样锻炼的人。
出了城中村路口的时候,天已经快要亮了,两人在岔路口挥手道别。
于凡看到这全婉清明显是住在双子湖旁边的一个小区,跟单位那些大喇叭嚼舌根子说的住在干部宿舍楼不太对路。
回到干部宿舍楼的时候,天已经亮了。
然后就是洗个澡,顺便洗漱,然后自己下面条,煎荷包蛋,放些葱花,解决了早餐问题,这才离开干部宿舍楼走路前往单位。
这一个星期于凡都是这么过来的,虽说起得早,可身体素质也明显好了些。
没办法,得锻炼了,之前受伤养了很长一段时间,再不锻炼肚子都要长肉了,身材管理还是很有必要的。
于凡心里也是有计划的,这样坚持几个月下来,腹肌估摸着就出来了。
算一算时间,还有一两天,那个已经绝望的老人家就该动手了。
按照眼下他安排好的跑步路线,时间,想要发现和阻止并不难,虽说村支书一家都该死,可那别人是无辜的啊。
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