打坐：盘膝而坐，每1.5秒恢复百分之五的伤势和内力。
经验：959.
在这诸多武学之中，还有未修行的九阳真经，易筋经，至于这经验值，大部分是打少林寺爆出来的，已经够周遥好好消化一段时间了。
黄蓉的游泳技术极好，她在桃花岛那边，可以一天都在海里面游来游去，这沿循江路，黄蓉也忍不住想要游动，拉着周遥下水，两个人就这样走走玩玩，这一日舟船靠岸，两个人一先一后的下船，本想要在岸上用饭，却在这驿站边看到了小红马。
周遥走上前去，摸了摸小红马，正在观察中，郭靖那耿直的声音就响起了。
“周大哥，黄……妹子……”
周遥和黄蓉扭过身来，看郭靖满脸笑容，就是在称呼黄蓉的时候，从贤弟成了妹子。
周遥看郭靖对襟长裤，头上也有幞头，浑然一个江南人的装扮，笑笑后问道：“你这是要回牛家村里面寻根吗？”
牛家村可是一个宇宙中心，郭靖和黄蓉疗伤的时候，各方势力都能在那里纠缠一通。
“是呀。”
郭靖说道：“不过我听师父们的话，让我先到嘉兴，去跟杨贤弟比武……”
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