宋佳背着一个大号行军囊，里面塞满了四十公斤重的石头。
她正咬着牙，满头大汗地做着深蹲。
听到喊声，她一句废话没有，便即冲进场内。
来到拉姆身边，宋佳单膝跪下，伸手捏住拉姆的手腕。
“忍着点。”
咔嚓！
“嗷！”给拉姆痛成汤姆了。
“好了，接上了。”
宋佳面无表情，从兜里掏出绷带，两秒钟缠好固定，顺手还在拉姆屁股上拍了一巴掌。
“赶紧起，别装死。”
处理完这一切，前后不到十秒。
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