但是凡事就怕真出意外不是吗？这把命练硬一点，有备无患，那准是不会有错的。
钟黎虽然不知道师姐过去究竟经历了什么，但是师姐那真为了他好的真心他还是能感受得到的，所以他也很是认真的点了点头，开口保证道。
“师姐，你放心，我之后定不会懈怠的。”
对此，陆璃也点了点头。
虽然她也不知道眼前师弟之后能不能真的挺得住锻体之苦，但是起码这一刻她挺欣慰的，之后大不了自己多盯紧一点就是了，师弟偷懒她就拿鞭子狠狠的抽他。
嗯，被她抽几下，那总好过在外面真被人随便打死了。
抱着这样的想法，她继续讲解着。
“命功的修行法门也有很多种，有的依靠服药，有些靠内练，又有些靠外部刺激等等。”
“但是万变不离其宗，命功主要锻炼的还是人体气血，需要逐一打通人体经脉，让气血顺着经脉流通身体各处，壮大体魄的同时也温养精神。”
“而想要壮大气血，最简单直接的方法也就是让身体动起来了，而如何更高效的动，这就要靠学武了。”
“武技是炼体之基，这命功之路也被称为武者之路，有些一心练武的绝世武仙哪怕不修神通，光靠拳脚就也能移山填海。”
The content is not finished, continue reading on the next page