“有两点，一是迷上了与你欢好的滋味，二是想把内力境界突破先天境，看看丹田内会有怎么样的变化。”
阿部恭子催动起内力收了收腹，接着咯咯笑道：
“阿龙，我能不能学你的内力心法，先天境之后还有什么金刚境和聚丹境。”
对于这样的要求，马秋龙心里头并没有产生反感，随口回应道：
“你把你修炼的内力心法给我念一念。”
阿部恭子“嗯”了声，把她所修炼的内力心法说了出来，讲得很仔细，是一步一步地讲，足足讲了有三分钟。
而这三分钟时间，她是一动不动，而且也没有提气收腹，很显然是认真对待。
马秋龙听完了之后，与化神诀一对比：完全是两种不同的修炼方式。
调息呼吸时，并不是深吐纳，只是用鼻子呼吸，没有憋气震荡再用嘴巴将体内的“浊气”排出。
而且还复杂了些：每次修炼完了之后，还得将丹田内的内力催动起来，走一遍人体的十四条经络。
不过有一点是相同的，就是首起手太阴肺经，调息也是以这条经络为主。
估计也正是因为这一点，阿依嘟娜和阿依咪妮两人才能顺利地吸收灵石内的灵气。
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