她体内的玄冰龙气没有再发作，每次发作会让他双足冰冷僵硬。
冷的身体僵硬，自从服用了丹药之后，再也没有出现这样的情况。
陈德容建议他吸收天地间的龙气来修炼，这对他来说会有不错的效果。
龙气进入徐厚的经脉之中，原本脆弱窄小暗淡的经脉，被这龙气慢慢的拓宽。
原本黯淡的经脉逐渐变成金色，他的经脉犹如一张大网。
经脉各处比芝麻粒还小数倍的金色圆点，这就是脉元，可以储存或传送灵元。
有的修士能够凝聚元丹，元旦位于丹海之中，一个修士有上中下三单海。
分别位于灵台、膻中、气海三穴位，凝聚丹海可以储存更多的灵元。
凝聚元丹也有好坏之分，凝聚所要达到的境界各不同。
在修炼基础境界的时候，无论是自身体质，还是经脉都非常的脆弱。
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