江朝变态的体能只能归根于天赋，这是羡慕不来的，大家虽然羡慕但却不嫉妒。
每个人都有自己擅长的一面，没必要羡慕江朝。
“回训练场，下一个训练科目是力量训练。”
耿继辉从口袋掏出被汗水浸湿的训练计划表对着大家说道。
“好，训练场走起！”
江朝一马当先，冲向训练场。
江朝对训练的热情大家现在已经习惯了。这可能是江朝上一世因为自身实力不足导致死亡留下的教训，既然老天让他重生他不能辜负这个现在世界之巅的机会，所以他训练从不偷懒。
狼牙训练场。
江朝独自做着训练，对于力量训练，狼牙并不会要求队员们要一起训练。
江朝挂在单杠上，双手用力把身体拉起使下巴超过单杠。他就这么一上一下做着枯燥的引体向上，感受腹肌和胳膊上肌肉的酸痛，身体在给他的大脑发信号，告诉他的大脑身体已经很疲惫了，可以休息了。
不行，怎么能放弃呢，江朝你不能放弃。
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