这个过程十分艰难，她刚尝试了第一遍，就以失败告终。
无论她怎么尝试把一缕神念剥离出来，那缕神念都始终粘着那团大的“棉花糖”，藕断丝连。
不得已，方方只好重新调整状态，再次尝试剥离神念。
……
上午11:00。
东湖小区601室。
沈青涯蓦然睁开双眼，他刚从太华仙府出来。
看着时间差不多了，他移步到厨房，平时，到了这个时间点，他都在料理晚上的食材。
他伸手一翻，料理台上多了一些灵谷、灵菜，还有一只火灵鸭。
此时，火灵鸭还没有意识到自己即将成为餐桌上的食物，仍然在闲庭信步，偶尔还“嘎嘎嘎”地叫了几声。
沈青涯也暂时放着它不管，先把其他配菜洗干净，切成想要的样子。
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