林慎正立在木桩前，缓慢地出拳，并随着出拳不断地调整自己的呼吸。
“这拳法叫做通臂拳，其力起于足，转于腰，发于肩，通于臂，透于拳。可强筋壮骨，由外而内，凝炼劲力。”
这是林慎五叔说的话。
林慎从五岁起就学习通臂拳，打熬筋骨，如今十四岁，已经能力举二百斤石锁，拳力收发自如，可力透古树伤人而不损树木分毫，亦可于纸面取蚊虫性命而不损及纸张分毫。
“淬体，通脉，筑基，这是江湖三大境界，据说仙宗还有更高境界的仙人存在，只是平常不沾染凡间俗事罢了。
明天就要去木人宗拜师了，可惜，木人宗只是一个江湖门派，并非传说中的仙宗。”
林慎缓缓收拳，吐气如白虹，浑身皮膜略显鼓胀，带有一丝红色。
这是修行一次完整的通臂拳，搬运全身气血而产生的异象。
沸腾的气血不止让林慎皮膜鼓胀，泛有血色，同时也让他步履轻盈，举手投足间便有数百斤巨力。
“呼～”林慎又长吐一口气，开始借着沸腾的气血演练其他武学，提升自己的技艺。
“足踏七星有力生，腰力转运自如；出拳似虎长风动，眼手心步同一。
这小子果真天赋卓绝。可惜并非我林氏族人，不得入仙籍。”
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