最后就是他目前可以完全踢落一个发球器以每秒180米，频率0.8秒发射的十颗球。
不过踢完以后鞋子也报废了，还得专门定做鞋子才行。
这样一来司阳又多了一个训练项目。
至于力量训练司阳做的并不多，更多的是身体的柔韧性训练。
“小阳，你之后一段时间先不要再加精神了，先把你的内劲和速度也都加到20点，让能力均衡你训练起来应该适应的更快，精神方面也需要一个适应的过程。”
训练完毕后小白对司阳交代道。
“没问题，不过我还能一下添加三点吗？”司阳问道。
“可以的，如果有变化的话我会提醒你的。”小白回答。
这下司阳就放心了，自己目前可不缺源力点。
现在黄巾之乱还没结束，自己后面肯定还能获得不少源力值的。
司阳和池月再次进入游戏的时候已经是游戏时间的第二天。
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