仅仅不到一分钟，这便是精简版武道要诀的视频教材了。
虽然有些无语，但方洛翻看原版的《武道要诀》后便深深的感激起了方天系统。
因为这本原版的书内基本都是方洛完全看不懂的奇怪话术，什么打通经脉，贯通阴阳之类的。
方洛压根不明白。
与其不明所以瞎想，不如直接照着视频练就是了，简单易学，还轻松。
连续在意识中研究了几遍视频，方洛决定着手练习。
同时去伙房忙碌归来的小沅也带着两名漂亮的女子走进了小院之中。
两女一紫一篮，身材婀娜，方家之人本就因修行世家的缘故样貌出众。
两女与小沅这个乡下丫头相对比下，更是宛若天壤了。
“少爷，您要的大补食材已经给您带来了。如今野兽稀缺，这虎鞭挺难寻的，少爷还是要趁热才好。”
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