见到如此景象，朝凝也不由一惊，林鸦天赋似乎相当好，虽说比不了她这类的先天真仙，但已接近一般意义上的天才。
聚灵已成，接下来应该教吐纳之法了，使灵气灌顶。
深吸一口气，慢慢呼气，朝凝念一句，林鸦跟一句。
随着吐纳之法进行，林鸦觉得似有一股清流从头顶淌下，流遍四肢百骸，好不畅快。
最后这些清流汇入丹田之中，林鸦隐隐感到丹田之中似乎有一颗圆滚滚的玩意。要是搁上一世估计会去问医生，拍个片看看是不是结石。
但在这边世界，这玩意在人身上叫金丹，在妖身上叫妖丹，也是妖身上最值钱的玩意。
林鸦已是炼骨境巅峰，下一境界就是妖丹境，丹田内有个妖丹雏形很正常。
吐纳修炼了约一个时辰，林鸦挺不住了，腹中空空如也。小虎一天得吃几公斤肉，缺的营养这块儿可没人给自己补。
系统说的确实有道理，按照目前的进度，自己从炼骨巅峰单靠吐纳修炼到妖丹境，估摸也得十天半月。有那时间不如去吞噬点生灵，把席兹的血脉等级也刷到二级，估计能给自己直接保送到妖丹巅峰。
保持高强度的吞噬进度，自己的修炼速度才有根本保障。
不过在朝凝面前还是做做样子吧，她教得确实挺认真的。
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