羽墨先是去了一趟丹药房，买了一些修炼用的强体丹，随后回到了家中。
要从凡人走向修炼之路，必须要激活自身的灵根，如果没有灵根，那么修炼效率会大大下降。
而羽墨本身就有灵根，所以就去除了炼丹药，泡药澡的过程。
凡人其实也可以通过锻炼来达到强体阶段，也是通往修炼的必经之路，强体、内劲、灵气三个阶段，突破灵气后会达到修炼的基础境界炼气期，随后紧接筑基期、结丹期、元婴期、化神期、合体期、大乘期、渡劫期。
传说达到渡劫期巅峰之后，便会引来雷劫，只有渡过累劫后才可成仙，可能就形神俱灭，消失于世间，当然，某些大能就算没有飞升成功，但被雷劈后并没有身亡，侥幸活下来。
修炼讲究的是静，稳，不要一时迷茫而强行突破境界，这样造成的后果是非常严重的，可能会丹田破裂当场身亡，或者真气逆流，使得变成脑瘫，残废等。
羽墨翻开了祖传的修炼秘籍，微微蹙眉。
这其中并没有详写如何修炼，而是利用某种方法来增强体质，后面就什么都没有了，很薄的一本书，说来也奇怪，祖传的修炼秘籍就只讲了修炼前的阶段吗？后面就没有了？难道创作这本修炼秘籍的祖宗还没正式进入修炼阶段就已经逝世了？羽墨打算不再想下去，干脆先照着强体阶段来做。
羽墨吞了一口强体丹，登时感到后颈一热。
咔咔咔……
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