第231章 特种训练法 (5 / 7)

        有很多自己都没听说过的项目，

        在后面都有详细说明，

        每个项目都标注了锻炼时间和作用。

        虽然不知道具体作用如何，

        但是高顺看的很仔细，

        因为他发现这些运动的确可以提高士兵的体质体能。

        看得出，公子是用了心的。

        看到最后，

        高顺将自己不懂的提出来，

        两人开始讨论，

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