“那好，既然你下了决心，那我们就陪你一起努力，虽然我们没有想要去部队，起码我们参与了你前进的过程，你化学和英语比较差，我们目前帮不了什么，但是体育是我两的强项啊，以后每天早上6点，我们两个陪你运动，争取把身体搞起来。”猴子提了建议并看了王龙一眼。
“对对对，学习上我们帮不了锻炼我们是一把好手。嘿嘿，运动完猴子负责每日营养补充，我负责后勤，刚好我家里给我新买了一辆摩托车。”王龙贱贱的说道。
“擦！我就知道，你小子惦记我家新开的养生馆很久了。”猴子回击。
吃完小吃，休息打屁半天，猴子拉着吴鹏就往边上的运动服装店里走，给三人置办了两套从头到尾的运动套装，约好明早一起出动，便各自回家。
晚饭后，吴鹏继续投身于书山题海，唯一和往常不一样的是睡觉时间提前了一个多小时，12点左右就躺下了，累了一天，躺下后很快就进入了梦乡，梦中吴鹏驾驶着最新的战机在空中辗转腾挪，做着一个又一个的高难度的动作。
王龙和猴子很准时的接上吴鹏就赶往学校的操场，放假的学校，清晨的操场毫无一人，王龙搬出学校篮球队的热身操，一个又一个的动作示范给吴鹏看，不厌其烦的修正吴鹏的动作，猴子则是将摩托车上载过来的小型器械搬到沙坑边上。
由于吴鹏没有基础，刚开始王龙和猴子也不敢让他一下子练太多，热身后，就从腿开始，先是让吴鹏跑了一个一千五百米，测试了一下吴鹏的基础，用时5分10秒，属于非体育特长生优秀成绩了，然后来了一组折返跑，用时1分15秒，过了达标线。基础还是有的，但是有很大的提高空间，一整个暑假呢，时间还早慢慢来。
之后一个星期，王龙和猴子不知道从哪来的各种名目的测试，大大小小不一而足，结果还是喜人的，高中生中体能这块，吴鹏算是优秀的水平了。从第二个星期开始，就加大了训练量，跑步从1500米慢慢上升到5公里，折返跑上升到4组，引体向上，俯卧撑，波比跳，跳绳，蛙跳，仰卧两头起等等，每日训练除了雷打不动的5公里，剩下的穿插训练，可谓是差点没把吴鹏给折腾坏了。
每日三小时的体能训练结束，没有午休习惯的吴鹏也开始了午休，主要还是累的，不过一个多月的体能训练效果是喜人，除了力量上还没办法达到普通体育特长生的标准，其余的基本上都达到了，5公里更是达到了22分以内，比猴子还快。最大的改变是，吴鹏这孙子长高了！！现在已经177了，足足长高了6、7公分，平时三人一直待在一起没什么感觉，穿的又是运动短裤，还是吴鹏在梁丽面前抱怨鞋子硌脚，运动裤有点紧，梁丽才发现儿子长高了不少。
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