杨凡的想法是如果以后要建立军队，这几个人就是以后军队的种子，所以要从严要求，于是说道，“站起来，不准坐下！”
乔森这几个赶忙站起来，杨凡再教给他们稍息的姿势、跨立的姿势。
休息了大概十分钟，杨凡开始交给乔森这几个左转，右转的命令。就像所有的穿越者遇到的问题一样，乔森、雅克、霍普和霍尔完全不知道左右。
杨凡回忆了一下自己看过的几本穿越，决定用最有名的一只脚穿鞋法训练，教给他们左右。
“向左-转”。
“砰”，雅克和霍尔脑袋撞在了一起。
“向右-转”
“砰”，乔森和雅克的脑袋又撞在了一起。
杨凡对雅克一只脚上没穿鞋都分不清左右忍无可忍，“雅克，出列！”
雅克挠了挠头，站了出来。
“俯卧撑，二十个！”
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