最低级的练体法门，对体魄的要求也很高。
有道是穷文富武，每天都需要补充大量营养。
家里现在这个条件……
不过她也不愿意打击哥哥的积极性，还是拍干净书籍上的灰尘，递给易修。
易修接过来，残留这灰尘泥污的书籍上依稀可见几个大字——《马步桩功》。
强化页面再次出现。
【马步桩功】
品质：普通
介绍：通过扎马步小幅度提升身体素质，最基础的锻炼法门，与广播体操无异。
【强化/回收】
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