放下一切才能够俯首听命而不是畏葸不前。
我们放不下自己，我们怕消失了自己，所以才更加沉迷。
正因为如此，有一些修炼的训练方法就要掐头去尾，过去要去掉未来也不可留。看淡生死和执着于生死一样，但不是彻底之法。
要明白这个道理，就要明白一个人的远近。
有时候我们觉得自己距离自己很近，有时距离自己很远。这种情况一是身心的分离，只有分离才会产生距离。太执着会没有距离，太看淡又失去了联系。在身上来说，我自己的远近是以别人来判别的。
我们痛恨和珍爱一个人都是因为距离，是我自己对于自己的距离，别被人来代替了。恨得体无完肤也爱得如痴如醉。
在心上就是情感的斩断和制造。也就是断和连，别人也有情感也有断和连，就有了自断他断自连他连的区别。
在不同的施用下，就是很近和很远。
永远不能够达到或者永远不能够放弃。
二是心灵的分离，在这个分离中依然有身的存在，却不在计算之中。工作有一些目的是为吃饭的，吃饭了才能够工作，现在不是讲吃饭，是工作出了问题。
心的距离双向开门，站在朱楼上手扶着栏杆，可以看到楼前和楼后的花园，楼前多花草，楼后多花树。也可以抬头看天，看云彩看月亮观太阳。
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