人生忧患识字始，意识不到的痛苦和压抑不是痛苦和压抑，不如不意识到，意识到了痛苦和压抑就会难以忍受，越想越觉得不能忍受，还有向比较的佐证。
一是不能一下子抽空，压力越大张力也越大，外面一只兽的形成，这就是养虎为患，这一只虎是三人市虎的那一只虎，里面也会无端形成一只兽，平时看起来互相平衡。彼此也有些消长，但还是在身体或者心情的大局之下。
可如果失去了一方也就放弃了另一方，那时候将会大厦将倾，也就是玉山倾倒，再难以扶得起来。身体坏了，或者身体的某一部分彻底坏了，这一部分是最小的牺牲，完成了突击，掩护大部队撤离，最后全军覆没，无一幸免，只剩残局。
空留下一片焦土，记载着当时的惨烈战况，供人凭吊。
面对痛苦和压抑，有两种方法可以纠正，纠偏就正，这里的正也不过是回到人之纯洁的当初。一是依照自己的意思一步一步来，循序渐进，治病就像针挑土，后期才会加一些加速。这需要意志和毅力，这是人和人很重要的不同之一。
是能做的心力也是能不做的心力，一砖一瓦支撑起中间这个自己的高塔来。
这得是非常之人才可以，意志和毅力非同一般，或者是自己在不经意之间的建树，也叫得天独厚，或者是自己有意的刻苦的磨练，曾经咬紧牙关把自己置入烈火和冰冻之中，置之死地而后生，自己知道如果苟且下去最后也是免不了一个死。
就是用特殊材料造成的，做当做的，不做应当不做的，更多的不是他律而是自律，或者说心里有信念存在，这是可以捏扁捏圆的强大力量。二是灵力，“开天辟地”之后的力量，是自己的力量也是借来的力量，是借来的力量也是自己的力量。
两个力量是一个力量，灵是支撑，自己就是驱动的心意，自己是支撑，灵则是驱动心意，自己的意志和毅力在支撑的时候卸去了三分之二或者更多的力量，在驱动心意的时候加码了至少三点二倍或者三十二倍、三百二十倍的力量。
这根据自己力量的大小，成很大的正比或者反比。自己的力量来源于对于灵力的某一部分的相对固定，基数越大越好，有个比喻叫身量。还是个需要喂奶的孩子，已经是一个儿童，出脱成一个少年，俨然风华正茂的青年，或年富力强的中年，还是已经成为了一个名副其实的老灵。
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