和昨天的流程一样，先是沿着校场跑十圈。不过昨天索伦和坂本太郎交代过，因为他情况特殊在他还没走到十五级前，他都只需要跑九圈。
因此，加上这次他已经十一级了的缘故，倒是顺利的在规定时间内完成了任务。
接下来便是温习昨天拉伸筋脉的方法。简单地练习过几次后，索伦继续教接下来的几个动作。
李元感觉这几个动作配合其起来，倒是有点像他自创的导引法。练习好这一块后，便是肌肉的训练。
不过这次训练倒是让李元感觉没有之前那么累了，只是有些遗憾这次钢筋铁骨的技能没能完成升级。
三个小时一晃而过，铃声响起，李元长长吐出一口气。
操场上的人纷纷散去。
人流中，杨闵拉着身边的一个小弟，阴沉着脸，咬牙切齿道：“查到昨天的人了没有？”
“没，没！杨哥，没那么快，请你稍微耐点心。”那个小弟苦着张脸。
“没去车行问？”
“问了，车行说顾客的信息要保密。”
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