（3）训练
从“金灵神历”7742年7月3日开始，达梦成每天都坚持着使用稀释过的“血莲花神液”来“炼体”，他以为别人都是这样的做的，也就没有抗拒。
这样的“训练”，效果也是出奇的好。
只是短短十天的时间，达梦成的肌肉强度，就差不多要达到了“一级神使”的一半程度。
当然，达梦成现在要成为“一级神使”还早得很。
他的内脏、骨头和力量还没有强化呢！
在开始“训练”的第十一天，达梦成发现，左震老师拿过来的“神液”换了一个品种。
左震道：“这是低阶的洗髓果神液，是内服的神液。你服用之后，继续训练。洗髓果神液是比较全面的一种炼体神液，服用之后，运动吸收，可以改造你的内脏、骨头、骨髓、血液，经脉，和肌肉。”
左震老师没有说的是，这“洗髓果神液”最主要的是，服用之后没有任何“痛苦”。
达梦成以为这个也会有“副作用”呢，闭着眼睛把一瓶“洗髓果神液”全部喝了下去。
片刻之后，达梦成发现，除了有点热，其他好像没有什么不对！
左震骂道：“你小子，愣着干嘛？还不运动！”
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