一个普通人，想要提升自己各方面的力量，只需要每天坚持一定量的运动就可以了，但是在达到一定的程度之后，就必须要制定严密的训练计划，专门的营养搭配，唯有这样，才能更进一步。
而林净不需要如此，他就算是慢跑，只要达到了四个小时的锻炼量，身体的各块肌肉都能增长将近一斤的力量，不受任何条件的限制。
乍看上数据并不明显，但在日复一日的坚持下，他的力量已经超过了世界最强的大力士。
获得了“力能扛鼎”的成就。
拿起挂在栏杆上的毛巾，擦拭着头上的汗水，慢慢的朝着休息室走去。
还有半个小时，就到了学校组织的篮球比赛时间，现在赶过去刚刚好。
等到林净到达现场的时候，篮球场的围栏外面已经站满了人群。
“就差你了。”中锋哥走过来锤了一下他的胸口，朝着篮球架走去。
这是一场面向全体学生的比赛，不管有没有打过篮球经验的都可以自行组队，报名。
大部分的青少年心里面还是有一点数的，知道什么时候可以逞能，什么时候唯唯诺诺。
毫无经验的人参加比赛，最后留给自己的只有笑话罢了。
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