五行真气在体内运行一周称之为““小周天”，天地之间五行真气运行称之为“大周天”。
周天修炼之法有两点要诀：一是修，不断的修行中的日积月累，二是悟，领悟天地运行的规律，自然的法则。
………………
左豪在二狗的帮助下顺利的完成了第一次修炼，此刻他兴奋无比。
只觉得通体舒畅，原本羸弱不堪的身躯好像突然间有了使不完的力气一般。
唯独肚脐下方丹田处有种热辣辣的感觉，不是特别难受但很快却也让人很不舒服。
“为什么这里会热？”左豪指着自己的肚子说道。
二狗一笑说道：“那是有了呗。”
左豪见二狗又变回原来那个爱开玩笑的二货兄弟，心中为之一宽。他笑吟吟的盯着二狗一言不发，因为他了解自己的兄弟，有话是憋不住的。
果然二狗被他看得有些发毛，当即说道：“丹田又叫气海穴，你修炼来真气就存放在那里，平白无故的多了些真气能不热嘛？”
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