修炼内功的第一步就是入静，入静才能感气，产生气感之后才能运气冲穴、搬运周天。
在内功修炼之中，入静虽只是入门功夫，却是重中之重。
入静这一关说难不难，有的人修行得法，数日时间就能入静成功。
但也有的人心思不纯，几年都不得其法，只好转修外家功夫。
完颜康盘腿而坐，手握观心印，一副老神在在的样子，看上去有模有样。
入静？
气感？
没有！
如此过了一个月，日练夜练，完颜康还是没有入静成功。
看着完颜康焦急起来，丘处机安慰道：“康儿无需焦虑，入静感气有快有慢，就是为师当年，感气也是颇慢，这入静感气的速度，与以后武功进度并无太大关系。”
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