又休息了两后，张翔的伤基本已经痊愈，他也开始修炼起了秦挽歌教给他的‘九道破内功’。
这套内功心法他早已背得滚瓜烂熟，只要按照秦挽歌教给他的方法去运行经脉，在体内修炼出内力即可。
虽然已如今的身体条件，不能修炼外功让张翔多多少少是很遗憾的，不过只要能修炼内功也不错了，至少关键时刻，能够保命。
被追杀的时候，也不至于再那么狼狈。
内功修炼过程虽然缓慢，靠的是时间的积累，不过依靠个饶赋领悟能力，资质好的人其实也快的。
当然，张翔不属于这一类，用秦挽歌的话，他练武的资质也就平平而已。
对他的打击虽然不，不过只要还能修炼，也就不计较了。
这，他做了一套广播体操活动了一下筋骨后，便坐在院子里盘腿修炼起来。
大概也就一个多时辰后，迎来了一个不速之客。
袁沉。
在他有感觉睁开眼时，袁沉就坐在他身侧不远处的一块石头上。
内容未完，下一页继续阅读