阿拉贡家世煊赫，他很有诚意地邀请唐宁为奥勒克家族效力，但唐宁委婉地拒绝了，因为一旦加入，就意味着约束与服从，这与唐宁的理想相悖甚远。
在窗前舒展了一会腰背与双臂，拉伸了一会筋骨，做完这些热身运动之后，唐宁开始了每天的正式锻炼。
600个掌上压，600个仰卧起坐，600次深蹲，这些简单的力量训练后，他开始做瑜珈。
瑜珈是唐宁用来增强柔韧性与平衡性的方法之一。
技击之法，讲究圆融。柔缺刚，攻而不克；刚缺柔，浪费力气！唯有两者结合，才能达到真正的化境。
一个小时不停歇的锻炼，唐宁身上已微微见汗。
他走到房间的另一头，推开微闭着的木门，只见里面是一个盥洗室。
盥洗室里有一个便溺桶，桶边缘用软木做成窝形的衬垫，形似现代的马桶，靠墙位置有一个木质盥洗盆，盆下方的水口处联着一个污水桶，而在墙角那里，则摆着两大桶清水，是用来洗漱的。
盥洗台侧旁的一个木架子上，有为房客准备的细盐，以及一端捣成刷毛状的嫩树枝，这便是最简易的“牙膏”与“牙刷”。最贴心的是，木架子上还码着一叠质地还算柔软的草纸，这是“厕纸”，说实在，在整个盥洗室里，这是让唐宁最有好感的卫生用品了。
每当想起古罗马人在公共厕所里用缠了海绵的公用木棍蘸着盐水，擦拭刚刚排过“五谷”的菊花时，唐宁就非常庆幸自己没有穿越到那样的位面去。
内容未完，下一页继续阅读