小小书屋 > 其他小说 > 历史传记 > > 第126章 “有益身心的运动” (2 / 6)
        然后再做一百个,再挑几个流汗最多的回去。

        以此类推。

        可即便最后洗完澡回到了床上,熄灯号响起,事情仍旧没算完,班长仍有机会让你“爽”一把。

        连队的作息时间尚算标准,但是在教导大队,作息时间已经完全没有得到应有的遵守。

        学员洗完澡回到排房之后,全区队还要在排房里组织各自的训练。

        这个加时训练有一项让人遐想无边的名称床上运动。

        收腹举腿、仰卧起坐、负重深蹲

        教导队的负重深蹲和连队的完全不一样。

        连队是背着背包和装备进行深蹲,而教导大队则是人背着人进行深蹲。

        两人一组,交替轮流进行。

        往往刚洗完澡,等真的到了躺在床上睡觉的时候,又是一身臭汗。

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