雷克如愿的把豪森拉进了自己的小团体成为了他的战友之一后，立马就亲自给豪森演示了一遍“军体拳”的十六式招数。
虽然雷克的身体同样瘦弱，但是在部队里这套基本“军体拳”他已经打了无数次，每一个动作和细节早已抠到了极致；再加上他在军营里磨练出来的凛冽战气，羸弱的身体照样将整套动作打得虎虎生风、凶猛刚进，比起初学并且动作偏软的贝卡要强了无数倍。
雷克的亲自演示一气呵成、力道十足，就连已经见识过的贝卡都忍不住依然连连叫好，更不要说第一次见到的豪森。
他一边哇哇叫好的瞪大眼睛仔细观察雷克的每个动作。一边像个小娃娃兴奋得手舞足蹈的学着雷克的动作慢慢比划，只是雷克的演练过程太过干脆迅速，两分钟打完后豪森依旧没能记住其中招式。
直到中午，雷克像之前教授贝卡一样，将每一个动作都慢做了数遍，把每一个要领都给豪森详细讲解之后，才在中午前让豪森勉强学会了整套“军体拳”的招式。
只不过，因为全身带着粗重的铁链脚铐，豪森无法舒展的完成“军体拳”中几个大开大合的动作。。只有以后找机会去掉这些累赘他才能不再束手束脚。
下午，为了修炼《初级源力决》和获得傍晚的食物，雷克和贝卡又挖起了矿石，让豪森自己一个人单独训练。
通过这些天的修炼，雷克发现在挖矿时默默吟唱“源力决”比起静坐修炼的效果要好上不少，好像身体的轻微劳累能减轻吟唱时元素晶光给他的庞大压力，只要不是做一些太专注和太激烈的运动，如今的雷克都能一心二用一边做事一边吟唱，一刻不停的暗自修炼着“初级源力决”。
关于挖矿，豪森十分不理解，在他看来雷克和贝卡一个下午的收获，也就是他几锤子的结果而已。。毕竟以他的肉体力量再加上那柄沉重的大铁捶，比起其他矿奴手中的小铁锹，简直就像是一辆“攻城车”，别人需要一个下午才能挖完的一块岩壁，他只需要十几下的功夫就能搞定。
瘦弱的贝卡见豪森单手就能轻松挥舞手中铁锤，也偷偷尝试着用双手去提起豪森的那柄黑铁锤。
但除了勉强能够挪动外，贝卡根本无法将其举过头顶，几十斤的重锤对他来说实在是太沉了。
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