这一变，练得是皮肤和骨骼。
修炼至大成之时，可达刀枪不入，水火不侵！
天空中，再度有九个金色大字闪烁，幻化出人形，演化九种炼体秘术。
“武道第四变，伸缩如意！”
这一变修炼至大成，可改变肌肉，伸缩筋骨，改头换面，身形可高可低，可壮可瘦！
“武道第五变，血如铅汞！”
第四变伐髓换血！
血液强大凝练，在体内缓缓运转，如同铅汞一般，骨髓如同霜雪，无暇无垢，没有半点杂质！
这一变，修炼至大成，是血如铅汞。
修炼到圆满，便是血如海潮！
只不过，不仅仅是对于凡人，便是对于修真者，想要修炼到血如海潮的境界，也是难如登天！
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