本来只想在这个世界过些安稳的日子，好好享受一下当至尊的快乐，没想到到头来，还是得从这些开始练习。
上官楚桥这是也从房间出来，看到张珏在院子里上气不接下气地折腾着，一脸的不悦。
“珏儿，你在做什么？”
“娘亲。”张珏忙站起来，给上官楚桥鞠了一躬，身上衣服早已被汗液浸湿了。
“你这是做什么？”
“锻炼呀！”
“你这种训练方法跟外面那些世俗凡夫有什么区别，效率太低了，一个月下来，顶天也就让表层肌肉结实一点，要是发力不当，还伤筋动骨，得休息好些天才能恢复。”
上官楚桥边说边摇头。
可是，自己那个世界里的一流运动员，包括拳击高手，哪个不是从俯卧撑和仰卧起坐练起的？
“我回来了。”张怀从门外走了进来，刚好经过大院看到了上官楚桥和张珏。
“怀哥，让珏儿瞧瞧你的手臂。”看到回来的张怀，上官楚桥突然说道。
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