邓强伸出了右手握住何晨光的手，两人同时漏出了笑容！
第五十二章
“立正！”洪亮的声音响起，邓强站在队伍的前方，口中下达着命令。
红细胞队员身体笔直，各个身形如剑的立在场中。
“稍息！”
队员们右脚打开。
“我们后面的训练科目分为三个时间阶段，这三个时间阶段分为三周、六周、十二周，这三个训练周期的不同，我对你们的要求也是不同。
每一个训练周期结束，你们都要达到我对你们的训练要求，明白吗！”
“明白！”队员大吼。
“好，今天训练第一项，格斗训练。”
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