游离边在心里吐槽早不知跑哪儿去逍遥快活的师父，边从腰际取下水袋，满满喝了一大口。也不着急下去，因为那畜生还要在陷阱里挣扎很久。
晨风吹过，格外凉快；斑驳的阳光照在身上，让人神清气爽。
游离知道，这种感觉是胜利的喜悦。
而这种喜悦，他在最近的两个月中，已经体验过很多次了，并且从不觉得腻烦。
也亏得他是猎户人家出身，知道不少狩猎技巧，加上还算熟悉这一带的地形，不然就自家师父这种完全放养式的教法，自己早不知道死了几回了。
反正时间还早，游离也不着急，干脆在树上盘腿而坐，静心修炼起来。
“师父说过，在炼意阶段，主要修炼两个基础功法：返观内照功和吐纳功。”
游离在心中默念了一遍返观内照的功法口诀，从心神中缓缓牵引出一缕意念，自两眼之间的玄关开始，沿着口腔往下，过咽喉处的十二重楼、胸腔的心窍，一直巡视到下丹田关元穴附近……
游离的意念，不知不觉已沉浸在内视己身的玄妙境地。
与此同时，他的口鼻也按照《指玄通微心经》的吐纳功法，伴随意念的巡视，吹呴呼吸，吐故纳新；督导经脉，接引阴阳。
至此，他的意终于念与身体产生了越来越和谐的共鸣，不仅能“看”到身体内各处经脉、脏腑的运转，还能“听”到全身运动的声音。这是一种身心合一的美妙感受。
内容未完，下一页继续阅读