四合小院内，白妍盘坐在地，感受着体内灵气奔流所带来的活跃力量。
用意识引导灵气的走向，在体内完成小周天循环，感觉进入最佳状态后她缓缓吸了口气，睁开双眸。
灵眸里似有光华流转，神采奕奕。
经过一个月持续不断的灵气修炼，功法第一重吐纳开源已经小有所成。现在她应该有练力期的水准。
她站起，活动四肢，感受到全身都充满了无尽的爆发力。
她走到假山前，先是拿起一颗拳头大的小石子在手中抛投着掂量掂量，很轻，还不如一块钱硬币重。
然后，她环抱起有她人那么大的假山。
“起！”一声爆喝，白妍腰部发力，全身肌肉喷张，骨骼发出噼啪脆响。
三百斤的大石徐徐离地而起，石底还粘着湿润的泥土。
白妍使尽全力，抱举着巨石，全身灵气高度旋转，汗水浸透了粗麻布衫。
坚持了十秒钟，“轰！”一声巨响，巨石又落回原位。
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