“如锦,我家厨师说这几道菜以清淡为主,而且清淡不仅是以少盐少油为主,而是蔬菜本身就很清淡。”徐枫跟夏如锦一起看蔬菜,一边看一边讨论。
“是的,有些蔬菜呢看起来很清淡,但实际上淀粉含量特别高。对于一些想减肥的朋友来说,那就不算清淡。”夏如锦明白徐枫的意思,所以接着他的话说。
“能举个例子吗?”徐枫问。
“可以了,比如说我这里最近卖的特别好的一种菜,叫做藕。都说藕是莲花的果实,应该妥妥的就是蔬菜的一种。但是它的淀粉含量确实很多,跟土豆差不多。所以对于那些想要减肥的朋友来说,吃藕跟吃土豆,吃面条和吃馒头是一回事。”
“原来你懂这么多啊!”徐枫还没有开口说话一旁的萧北泽油然赞叹道,还竖了个大拇指。
夏如锦心想,自己可是来自未来时代的植物学博士,所以这点问题还是难不倒自己的。
“对,我家厨师说的好像就是这个意思。”徐枫笑了,心想这个萧北泽还蛮有意思的。
“那你家厨师有没有说过想和什么搭配啊?”夏如锦接着问。
“对啊,这个挺重要的。”萧北泽在后面也接了一句。
“厨师倒是没说,我也不太懂,所以就来咨询你啦。”徐枫笑着掩饰自己的尴尬,引起旁边的萧北泽笑了起来。
“你今天为什么不出去啊?”看见萧北泽一直跟着自己身旁,夏如锦心里特别的别扭,想早点把他赶走。
“我今天不忙,所以留下来帮帮你。”萧北泽嬉皮笑脸的看着夏如锦,眼睛都快眯成一条缝了。
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