十天时间转瞬即逝。
如今的吴迪已经很正常了,姿势也很自然,而且能坚持很长时间,药效…
呸呸!训练效果不错!
标准俯卧撑也能做到十个。
随着身体的适应,夜尿频多的毛病也消失了,感觉全身都充满力量,简直就是…
腰好腿也好,清晨扳不倒!
又是十天一晃而过,吴迪锻炼的花样更多了。
散步变成了慢跑。
俯卧撑突破三十个。
立定跳远突破了180的神奇分水岭!
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