周一的清晨，一缕晨曦从小小的破旧窗户透入，仇笑在连续的挥舞着手臂，他的动作非常的轻巧，节奏也很是奇特，如果让别人看到的只会形容一个绝世美女在舞蹈，全身心的摆着最诱惑的姿势，奇特之处在于仇笑满脸的痛苦且大汗淋漓，谁把自己的身体缓慢而用力的转到最大角度侧身，腰部还要同时倒拱也会痛苦且大汗淋漓。
他在按照星魂传授的功法修炼，让筋骨最大限度的拉伸，而体内还要保持着灵力的运行，呼吸不能错乱，每一次的呼吸都要配合着身体的动作，最后整个人侧着以拱桥的姿势双手触地，最难的是呼吸要尽可能的平缓，按照星魂的说法，呼吸才是人类最大的污秽来源，人类从离开母体就要呼吸，而呼吸的急速会导致太多的杂质进入体内，无法排出体内的污秽，只有以最为缓慢的吸入才有最佳的能效，而最有力的呼出才能排出污秽。
灵力的运行也是保证着身体内部的排污，应该是确实有效的方式，连仇笑自己也能闻到排出汗液的酸臭味，仇笑是从三点左右开始修炼，已经近两个小时的坚持已经到了力竭之时，最终缓慢的把身体复正，以收功的姿势站立了十分钟。
“不痛死也会把自己臭死，身体有那么脏吗？好臭...”仇笑明白这个功法是真的有效，虽然只是第一式，与站桩不同之处，每一式都是动态的修炼，而且要求灵力运行和呼吸要与动作完全同步，第一次的修炼让仇笑排出的汗液是恶臭难闻。
“小丑儿，你不想想是谁教的功法？这可是伟大的星魂之主手中能排前十的功法，吼吼....这可是可以让人类尖叫的伟大传承。”脑海中的星主莫名的又醒了过来，发出种种念叨轰炸，仇笑只是取了衣服去洗澡，没法子与星主说话，不然这家伙可以念叨几个小时...
五月的清晨是最为舒爽的清爽，晨曦初露，树上的小鸟也叽喳的欢叫着，早起的鸟儿有虫吃，早起的人儿有好事，第一次修炼后的仇笑，整个人神清气爽的穿着宽大的校服，下楼时就遇到何文乐小美女，她身上背着个小巧的背包，身上也是穿着有如汉服的宽大校服，轻巧的如精灵般一步三台阶的下着楼。
“小丑丑，请你乐姐早餐，快点走，我妈也要下楼买菜。”呃...乐乐也是极反感她母亲那种势利眼，倒是小丑没什么所谓，母爱也许伟大，但总会夹杂着‘为了你好的’势利，而从不问子女是否能够接受以及快乐。
与乐乐快速的跑下楼，大街上的行人并不多，路边的早餐车也才刚刚的摆好小台，餐车在轻烟中冒出诱人的香气，乐乐伸出柔嫩小手轻轻扯着仇笑的衣袖，“我们到学校边上才吃早餐，不在这边吃，不然我妈看见又要给脸色你。”
两个青梅竹马的男女从没谈过爱，却总是有着丝丝的小情意，这种也许是最诱人的青涩好感让仇笑丑脸上透出飞扬神采，前生他早已对所谓爱情死心，他与女人间只剩交易与交换。
“前面老陈家的牛肉面好吃，我们去吃牛肉面。”乐乐脸上透着羞涩，粉嫩的小手却是牵着仇笑的大手而行，她对小丑的朦胧好感因他的被打而垂爱，虽然仇笑一直并无示爱，她却直接的用行动表明。
“你吃多些肉，这个是牛肉不会胖的，小丑，你决定了报考武大吗？丁超和我都报名，你也一起啦。”两人叫的都是大碗牛肉面，但肉全都到了仇笑的碗里，乐乐是边吃边夹放到仇笑碗里，她也一直的劝说仇笑报名武大，大家都知道仇笑的体质很适合修炼，这家伙没修炼都能和准武士对打。
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