因此得多少次尝试，才能发现，因此得多少次熟练，才能牢记。每一次的气息流转，都不能有丝毫差错，一旦出现差错，将是气息受阻，本体阴阳平衡被破坏，又要重新恢复本体气息，又要重新生出新的气息。
哪一个环节容易？牵引气息就不知道要花多少时间，如果是凡人体质就更难。寻找身体的冗余气息，寻找本体气息存在的缝隙，寻找不影响本体的流转线路，都难而且无比艰难。
而更难的是从此气息流转，不能停止，一旦停止，携带了阴阳的气息留滞，就会引起一处的阴阳失衡，就会强势造成本体阴阳被破坏。
所以，不管是身体内密实构成身体元素的气息也好，还是身体外调动天地阴阳的气息也好，一旦流转，就不能停止。一旦出现破坏，又要花上不知道多少时间，才能重新恢复。
所以要无比熟练，熟练到烙印脑海，成本能行动，如此才能分心他事，不能分心他事，太极将难现威力。
因此丁一感叹白雨清与张三丰的爱情之坚贞，可以想象他们必交多合少，因为类似张三丰的强大，他体外流转的气息必然恐怖，携带的阴阳也必然恐怖，如此恐怖的阴阳会对他人造成影响。
这也是为什么太极修炼者必须清心寡欲的另一个原因，尤其是初炼者，可能连走路都在集中心思，牵引气息沿繁杂的线路流转。而且初炼者还受不得打扰，一受打扰，气息流转中断，受到的损伤，将是灾害性的。如果因此忘记线路，就更让人沮丧了，如此繁杂，又不知道要探索多少时间。
因此直到气息流转成为本能行为，才能称太极有成，这是张三丰太极分九层的理解所在。到他现在这个层次，分心事外自然没有问题，问题在于始终在流转，能影响他人，所以才说白雨清与张三丰爱情的伟大。
尽管到他这个层次可以控制气息流转的强弱，但是阴阳何等可怕，它的作用是无条件的，无视一切的，什么防护都没用，身体有形还好说，精神无形一吸一个准，所以张三丰能以罡风境对抗阴雨境，太极就是精神的天然克星。
丁一因此想到复生，她正是气息流转形成了本能，才会在对抗九道天雷时，始终流转。体内的引发了数次血脉觉醒，引发了浴火重生。体外的对抗了天雷影响，吸噬了云雨生机。好比地火境实力的太极，到底会强悍到什么地步，丁一已经不敢想象。
好在自己身体内部气息流转，已经不需要尝试了，因为身体足够强悍，已经快到了极限，再下去就是真正成为圣体。那是不知道要经历多长时间能量积累才能做到的，哪怕是以太极流转，同样不知道要多长时间，所以丁一才觉得没有必要尝试。
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