太极修炼划分三个阶段。初级阶段为筑基，以气息修炼为基础，只强气息。中级阶段为成丹，以生机和精神为基础，成就丹田。高级阶段为化神，以精神修炼为主，成就元神。
筑基、成丹、化神，又各有三层，总称太极九层。一层凝气，熟悉太极；二层炼气，熟悉阴阳；三层化气，融汇天地。四层生运，先得气运；五层生命，吸纳生机；六层生丹，成就丹田。七层元聚，精神实体；八层元婴，精神成形；九层元神，生我忘我。
张三丰认为，筑基、成丹都是基础，只有化神才真正进入太极门槛。又以化神最为难成，具体如何，还不能得知，还要探索，有何凶险，更难预料。
丁一暗叹，可惜知道的晚了，可惜不知道方法，巫山**的蓬勃生机没有用好。下次可能就没有这种机会了，或许有时间也将会很短，巫山**以清污去杂定时间，以后的时间会越来越短。
褒姒似乎此时才发现丁一，“一崽，我们可以去秘境了。”带着欣喜，说的我们指大家，包括复生、妲己、兰馨、木小花，是不是包括候芳菲，不能由自己决定，这个家不是他作主。
“去秘境？”丁一有一瞬间的恍惚，有些事情还没想好，比如玉猫要不要先带回，龙之鳞、凤之羽、白虎之翼、麒麟之角，要不要先融入青葱岭大阵，还有桃避消息要等待，不知何时出现，还没有十足应对之法。
此时拿出来向二女征询意见，引起二女沉思，哪件事都关系重大，都要作十足准备，要作周密考虑。
“玉猫我看还是留在大阵，能量滋养远胜困于寒玉，我想一时之间，还不会被神秘强者发现，即使发现，因为有图丁一，应该不会对玉猫不利。”妲己首先发表意见。
“对，还可以等一等。”一语惊醒梦中人，确实如此，所图在已，此前所为显示玉猫被当成诱饵，或者说是一枚棋子，就怕被弃，即使被弃，还有段时间。
“龙之鳞、凤之羽、白虎之翼、麒麟之角，不急化入大阵，东瀛之秘，我有预感，或许还用得上这些。等收获穷氏阴牌，等揭开东瀛之秘之后，再作处理也不迟。”褒姒带着思考，缓缓说出自己的看法。
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