细细看来，其中的原理非常简单。
第一步就是将全身的内劲集中到一点，绷紧肌肉，以此来抵挡攻击。只要劲力够强，甚至能够抵挡锐器。
走江湖卖艺常见的譬如金枪刺喉、背滚钉板，都有经过这种训练。
再进阶一步，就是将这种抵挡练成一种条件反射式的反应，不论什么时候受到攻击，都可以第一时间绷紧肌肉，不用提前蓄力。
最后，是做到由点及面，将全身上下都练出强大的防御力。
所谓铁布衫，就练成了。
这门功法练到极致处，刀枪不入不是妄言。
这种江湖上常见的防身功夫，肯定不会有多高深。但李楚能弄到的也只有这个了，所以他也不嫌弃。
他没有练过武，体内不存在内劲，但他有另一种可能更强的力量，姑且称之为灵力。
李楚想了想，觉得用灵力来练或许也差不多。
反正都是能量的一种表现形式，想来应该没什么不同。
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