“呼哧……呼哧……”
赤条条的马仲在房间宽阔的客厅地毯上，做起了俯卧撑。
他不是变态，脱光的目的自然是为了健身，或者说是习惯自己的身体素质变化。
原本只能做20个标准俯卧撑，就会变成临时废人的马仲，连续做了一百个俯卧撑才开始喘粗气。
当然，动作在前50个的时候不是很标准，还是因为没法彻底的掌握自己的身体。
好在有系统持续不断的提示和指导。
马仲完成了150个俯卧撑之后，又开始做仰卧起坐等等，把自己整了个满身大汗才算作罢。
又去洗了个澡，看着自己身体上的一些赘肉，马仲对于自己刚才的运动量还有些质疑。
“我这身材，什么时候才能变的健美起来？”
体质、体力、力量、速度、敏捷五大身体属性的提升，让马仲拥有了超越国家级运动员的身体素质。
可身材的变化却不够明显。
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